日本語の “股” は中国語でこう言います。
kuà
胯 クhゥァ [esplayer url=”https://tohoyukai.com/wp-content/uploads/2020/10/kua.mp3″ width=”25″ height=”25″ shadow_size=”0″ shadow_color=”#a9a9a9″]
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中国では一字馬に代表されるように股間をよく鍛えています。
画像の女性たちは重いウォーターサーバ用の水タンクを持って股割り姿勢を行い股間の力を鍛えているところです。
開脚によってケガをしにくくなるとお話ししましたが、そこにパワーが加わることでより健康な体を作ることができるのでしょう。
[ここから続き]
これは普通の機器の使い方です。
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