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例えば腹筋をする場合、やっぱり女子に足を支えてもらった方が気合が入りやすいってものです。
そんな中国男性の腹筋運動を続けるコツを幾つかご紹介します。
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まずはこちらの方法。
限界が10回くらいは伸ばせるかもしれません。
しかし、どこでやってるんでしょう？
また、こちらのは日本の動画だと思いますが、こういうバージョンもあるでしょう。
最後のこちらの男女の場合。
こちらの場合も中国っぽいと言えば中国っぽいのですが、
理解するのは難しいです。
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