中国版ラジオ体操第二がコチラです

guǎng bō tǐ cāo
广播体操  グゥァン(g) ボォ  テhィィ ツhァオ
ラジオ体操

今回は中国のラジオ体操をご紹介します。
中国のラジオ体操はどこ発なのかよくわからないのですが、たくさんバージョンがあるようで、私は第1から第10までの数字を見たことがあります。(もしかするともっとあるかもしれません。)
小学生バージョンと中学生バージョンなど名前に冠していてかなりバリエーションがありそうです。

[ここから続き]

今回は私がみかけたもっともポピュラーな中学生版の第2と第3のうち第2…第二套(ディィ タhァ)と呼ばれる物をご紹介します。

○第二套广播体操(中国版ラジオ体操第二)
予備節から第9節まであり、それぞれの節目で直立姿勢に戻ります。

画像だとイマイチわかりづらいので動画も貼っておきます。
4分間動きっぱなしなのでそこそこの運動量はありそうです。

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